Contact
Herstelklets
Groepen 

Herstelklets

Gratis
Waar

Steigerplek

Wanneer

Om de week op donderdag

Voor wie

Voor volwassenen

Aangeboden door Dynamo Amsterdam
Samen met Ervaringsdeskundigen Vakgroep Arkin

Herstelklets

Deze steungroep is voor iedereen met mentale klachten die werkt aan zijn/haar herstel.

Heb jij ook behoefte aan contact met gelijkgestemden (peer support)?

In deze groep gaan we leren van elkaars ervaringen. We nemen tijd om te delen hoe het met je herstel gaat en wat je helpt.

Delen = helen, hier geloven wij in.

Twee ervaringsdeskundigen begeleiden de groep, je bent dus niet alleen.

Thema’s

Tijdens elke bijeenkomst kunnen verschillende thema’s naar voren komen, zoals hoop, voor jezelf opkomen, angst voor terugval, eenzaamheid, omgaan met emoties, steun vragen/geven.

Je bent ook vrij om jouw eigen inbreng mee te nemen. Wij leren graag van elkaar.

Wil jij meedoen met deze groep?

Meld je vooral aan. Wij hebben jou er graag bij.

Meer informatie / aanmelden

herstelklets@dynamo-amsterdam.nl

Deze steungroep is een samenwerking tussen Dynamo & Eva (Ervaringsdeskundigen Vakgroep Arkin).

Aanmelden
Meer

Bekijk het aanbod

Jongeren

Een overzicht van de herstelactiviteiten speciaal voor jongeren vind je hier.

Bekijk aanbod

Cursussen

Een belangrijk onderdeel van herstel is persoonlijke ontwikkeling. Daar kun je aan werken door het volgen van cursussen. In Amsterdam is een breed aanbod beschikbaar, van zelfmanagement tot psycho-educatie, aangeboden door verschillende organisaties in diverse stadsdelen. Bekijk hier het aanbod.

Bekijk aanbod

Groepen

Herstel is een uniek en persoonlijk proces maar dat wil nog niet zeggen dat je het allemaal alleen hoeft te doen. Meedoen met groepen kan je herstel een behoorlijke boost geven: erkenning, herkenning, begrip, steun en troost kun je krijgen én geven in bijvoorbeeld lotgenoten- en zelfhulpgroepen. Wellicht is er ook een interessante groep in jouw buurt.

Bekijk aanbod

Individuele ondersteuning

Soms is het fijn als iemand met je meekijkt en meedenkt over hoe je je herstel vormgeeft of hoe je bepaalde zaken aan kunt pakken. Een goed begin is het halve werk; individuele ondersteuning kan je net dát zetje geven dat je op weg helpt. Ondersteuning bij eenmalige vragen of ondersteuning voor de langere termijn? Inloop of maatje? Je vind het hier.

Bekijk aanbod

Inloop

"Onder de mensen zijn". "Er even uit zijn". Goede redenen om eens een inloop te bezoeken. In Amsterdam is een mooi aanbod op het gebied van inloop. Kom eens langs voor een kop koffie of thee, een gesprek, mensen te ontmoeten of om mee te doen aan een van de activiteiten.

Bekijk aanbod

Ontmoeten

Mogelijkheden om anderen te ontmoeten

Bekijk aanbod

Online Activiteiten

Een overzicht van herstelactiviteiten die online worden aangeboden. Van een online inloop tot cursussen op het gebied van herstel.

Bekijk aanbod