Herstelacademie & THUIS

De Herstelacademie is dé plek bij het Leger des Heils Amsterdam waar alle activiteiten rondom herstel en ervaringsdeskundigheid samenkomen.

Iedereen is welkom bij de Herstelacademie van het Leger des Heils, ongeacht je leeftijd, afkomst of geloof. We bieden herstelgerichte trainingen, peersupprtgroepen, lotgenotengroepen en de activiteiten van de Creatieve vrijplaats THUIS.

Onze herstelgerichte trainingen bij de Herstelacademie

Bij de Herstelacademie bieden we vijf grote herstelgerichte trainingen aan:

• Wellness Recovery Action Plan (Wrap)
• Honest Open Proud (HOP)
• Mijn Verhaal
• Zelfwijzer
• Werken met Eigen Ervaring (WMEE)

Wellness Recovery Action Plan (WRAP) is een praktische training gericht op zelfherstel, waarbij je leert om weer grip te krijgen op je leven door een persoonlijk actieplan te maken, geholpen door ervaringsdeskundige facilitators

Honest Open Proud is een training ontwikkeld door de GGZ, geleid door ervaringsdeskundigen, om deelnemers te helpen weloverwogen keuzes te maken over het delen van persoonlijke informatie over psychische kwetsbaarheid. Met als doel het doorbreken van zelfstigma en het vergroten van empowerment.

Mijn verhaal is een groepsactiviteit voor mensen die hun dagelijks leven en ervaringen inzichtelijk willen maken. Met foto’s en korte verhalen brengen deelnemers belangrijke personen, gebeurtenissen en activiteiten in beeld. Fotografie helpt om ervaringen makkelijker te delen en ondersteunt wie dit lastig vindt in woorden uit te drukken.

Zelfwijzer is een training over eenieder die ervaring heeft met stigma en wil onderzoeken hoe je hier mee om kunt gaan. Het kan je helpen om je weerbaarder te voelen wat kan bijdragen aan een positiever zelfbeeld en meer zelfcompassie

Werken met eigen ervaring is een oriëntatietraining voor mensen die hun levenservaringen (bijv. GGZ, verslavingszorg) willen omzetten in professionele ondersteuning voor anderen; je leert je eigen verhaal te structureren, herstelbegrippen toe te passen, en vaardigheden te oefenen om anderen te motiveren en begeleiden.

Peersupportgroep “Herstel”

Wat is een Peersupportgroep (PsG)?

Een peersupportgroep is een groep mensen die ervaringen met elkaar delen rondom een onderwerp dat zij allemaal herkennen. Het woord peer betekent gelijke: iemand die zich in een vergelijkbare situatie bevindt.
Binnen een PsG ontmoeten mensen elkaar niet als cliënt, hulpverlener of rol, maar als mens.

Onze focus ligt altijd op persoonlijk herstel en we werken bewust vanuit het woord herstel: herstel van hoop, van betekenis, van verbinding en van jezelf.

Visie

Wij geloven dat ieder mens een verhaal heeft dat gehoord mag worden.
Vaak zijn deze verhalen begraven geraakt in het duister door schaamte, pijn, ontwrichting of uitsluiting. Binnen de PsG brengen we elkaars verhalen stap voor stap naar het licht.

We creëren samen een vrije en veilige ruimte, waar je even mag zijn zonder masker of rol.
Je hoeft niets te bewijzen, niets te repareren, niets te verklaren.
Jouw verhaal is van waarde. Jij bent van waarde.

Doelstelling van de Peersupportgroep

De PsG heeft als doel:

• Het bieden van hoop: herstel is mogelijk, ook wanneer het lange tijd onzichtbaar leek.
• Het versterken van verbinding: herkennen en erkennen dat je niet alleen bent.
• Het ondersteunen van zingeving: samen zoeken naar betekenis, richting en perspectief.
• Het bevorderen van persoonlijk herstel: in je eigen tempo, op jouw manier.

De kracht van de groep zit niet in oplossingen, maar in gedeelde ervaringen, gelijkwaardigheid en aanwezigheid

Creatieve vrijplaats THUIS is een onderdeel van de Herstelacademie en heeft elke dinsdag en donderdag een creatieve vrije inloop.  THUIS is een laagdrempelige ontmoetingsplek voor herstel, ontspanning en sociale verbinding. Buurtbewoners en mensen in zorg kunnen vrij binnenlopen voor koffie, contact en activiteiten. Het aanbod wordt georganiseerd door bezoekers en vrijwilligers met ervaringsdeskundigheid, waardoor het goed aansluit op de behoeften van de doelgroep. In de huiselijke sfeer van THUIS staan herkenning, erkenning en onderlinge steun centraal, wat bijdraagt aan herstel en waardevolle sociale contacten.

Creativiteit 

Elke dinsdag en donderdag organiseren Silvia en Paula creatieve workshops. Van 10.00 uur tot 15.00 uur. De workshops variëren van een enkele dag tot een project over een langere periode. Net zoals poëzie kan creatief bezig zijn helpen bij het uitten en verwerken van emoties, zodat je meer overzicht en inzicht krijgt in jezelf. Regelmatig zijn de langdurige workshops gekoppeld aan een expositie of een leuke samenwerking.

Elke dinsdag en donderdag van 10.00 uur tot 15.00 uur.

Voor de mensen die serieus met creatieve expressie ofwel kunst bezig zijn hebben we een kleine atelier beschikbaar. Het atelier wordt gedeeld door meerdere kunstenaars. In het atelier kan de kunstenaar in meer rust werken aan zijn of haar projecten

Herstellunch

Samen eten verbindt. Of je nu met familie, vrienden of nieuwe gezichten aan tafel zit – een gedeelde maaltijd schept rust, warmte en verbondenheid. Tijdens de Herstel Lunch bijTHUIS creëren we een plek waar je verhalen kunt delen, kunt ontspannen en het gevoel van gemeenschap kunt ervaren. Dit noemen we het THUIS-gevoel. Kom langs en proef het zelf!

Elke dinsdag en donderdag van 12:30 tot 14:00.

Wil je meer weten over één van deze trainingen of wil je jezelf opgeven? Neem dan contact met ons op via: 088-065 35 60 of gwca.herstel@legerdesheils.nl