Contact
Herstel-Lab
Groepen Inloop 

Herstel-Lab

Gratis
Waar

Buurtteam, Karspeldreef 1009

Wanneer

Donderdagmiddagen van 14.00 tot 16.30 uur, op 15 & 29 jan.,12 & 26 feb.,12 & 26 maart, 9 & 23 april, 7 & 21 mei, 4 & 18 juni, 2 juli 2026

Voor wie

Mensen die te maken hebben met worstelingen in hun leven

Aangeboden door Buurtteam Amsterdam
Samen met De Regenboog Groep

Herstel-Lab

Het Herstel-Lab is er voor iedereen die te maken heeft met worstelingen in zijn of haar leven. Tijdens onze bijeenkomsten nemen wij de tijd om elkaar te ontmoeten en samen rust te vinden. Wij delen ervaringen, gedachten en gevoelens. Samen onderzoeken wij de situatie waarin wij ons bevinden. En zoeken wij naar nieuwe wegen naar een waardevol leven. Wij steunen elkaar. Iedereen die bij het Herstel-Lab werkt heeft zelf in zijn leven problemen ervaren en/of ervaart deze nog. Wij ontmoeten elkaar vanuit gelijkwaardigheid

Wat gaan we doen?

In het Herstel-Lab werken wij vanuit de overtuiging dat iedereen het in zich heeft om zijn of haar eigen natuur te realiseren en daardoor gelukkig te worden. Door middel van gespreksvormen en creatieve opdrachten helpen wij elkaar om in contact met onszelf te komen en nieuwe wegen in te slaan.

Waar?

Buurtteam, Karspeldreef 1009 (metro/bus: Kraaiennest)

Wanneer?

Donderdagmiddagen 14.00-16.30

15, 29 jan. / 12, 26 feb. / 12, 26 maart / 9, 23 april / 7, 21 mei / 4, 18 juni / 2 juli 2026

Deelname

De bijeenkomsten zijn gratis.

Je kunt gewoon langskomen, of contact opnemen met Bram Vreeswijk: 06-81033723 bvreeswijk@deregenboog.org www.herstel-lab.nl

Toekomst

Deze bijeenkomsten worden georga niseerd door het Buurtteam en De Re genboog Groep en mogelijk gemaakt door ZonMW. Het Herstel-Lab is onder deel van het netwerk Lekker in je vel! In de toekomst willen wij in Zuidoost een Herstelacademie oprichten. Als je wilt kun je hier aan meedoen.

Aanmelden

Meer

Bekijk het aanbod

Jongeren

Een overzicht van de herstelactiviteiten speciaal voor jongeren vind je hier.

Bekijk aanbod

Cursussen

Een belangrijk onderdeel van herstel is persoonlijke ontwikkeling. Daar kun je aan werken door het volgen van cursussen. In Amsterdam is een breed aanbod beschikbaar, van zelfmanagement tot psycho-educatie, aangeboden door verschillende organisaties in diverse stadsdelen. Bekijk hier het aanbod.

Bekijk aanbod

Groepen

Herstel is een uniek en persoonlijk proces maar dat wil nog niet zeggen dat je het allemaal alleen hoeft te doen. Meedoen met groepen kan je herstel een behoorlijke boost geven: erkenning, herkenning, begrip, steun en troost kun je krijgen én geven in bijvoorbeeld lotgenoten- en zelfhulpgroepen. Wellicht is er ook een interessante groep in jouw buurt.

Bekijk aanbod

Individuele ondersteuning

Soms is het fijn als iemand met je meekijkt en meedenkt over hoe je je herstel vormgeeft of hoe je bepaalde zaken aan kunt pakken. Een goed begin is het halve werk; individuele ondersteuning kan je net dát zetje geven dat je op weg helpt. Ondersteuning bij eenmalige vragen of ondersteuning voor de langere termijn? Inloop of maatje? Je vind het hier.

Bekijk aanbod

Inloop

"Onder de mensen zijn". "Er even uit zijn". Goede redenen om eens een inloop te bezoeken. In Amsterdam is een mooi aanbod op het gebied van inloop. Kom eens langs voor een kop koffie of thee, een gesprek, mensen te ontmoeten of om mee te doen aan een van de activiteiten.

Bekijk aanbod

Ontmoeten

Mogelijkheden om anderen te ontmoeten

Bekijk aanbod

Online Activiteiten

Een overzicht van herstelactiviteiten die online worden aangeboden. Van een online inloop tot cursussen op het gebied van herstel.

Bekijk aanbod